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JKBOSE 10th Result 2019: जारी हुआ जम्मू डिवीजन का 10वीं का रिजल्ट, एक क्लिक में यूं करें चेक खास बातेंJKBOSE 10th Result 2019:जम्मू कश्मीर बोर्ड ने जम्मू डिवीजन का 10वीं विंटर सेशन का रिजल्ट (JKBOSE Results 2019 10th Class) जारी कर दिया है. 10वीं का रिजल्ट JKBOSE की ऑफिशियल वेबसाइट jkbose.nic.in पर जारी किया गया है. स्टूडेंट्स इस वेबसाइट पर जाकर आसानी से अपना रिजल्ट (JKBOSE Result 2019) चेक कर सकते हैं. स्टूडेंट्स को अपना रिजल्ट (JKBOSE 10th Class Result) चेक करने के लिए रोल नंबर सबमिट करना होगा. जम्मू कश्मीर बोर्ड ने कुछ दिनों पहले ही जम्मू डिवीजन का 12वीं का रिजल्ट जारी किया था. इससे पहले बोर्ड ने कश्मीर डिवीजन का 10वीं का रिजल्ट जारी किया था. JKBOSE 10वीं और 12वीं का रिजल्ट जम्मू, कश्मीर, कारगिल और लेह डिवीजन के लिए अलग-अलग जारी करता है.
नीचे दिए गए लिंक से एक क्लिक में देखें अपना रिजल्ट..
JKBOSE 10th Class Result 2019 direct link
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JKBOSE 10th Result 2019 इन 5 स्टेप्स से करें चेक
स्टेप 1:स्टूडेंट्स ऑफिशियल वेबसाइट jkbose.ac.in पर जाएं.
स्टेप 2:वेबसाइट पर दिए गए Higher Secondary Part Two (Class 10th) Annual Regular, Winter Zone, 2019, Jammu Division
स्टेप 3: अब अपना रोल नंबर सबमिट करें.
स्टेप 4: आपका रिजल्ट स्क्रीन पर आ जाएगा.
स्टेप 5:अब अपने रिजल्ट का प्रिंट ऑउट ले लें.
दिल्ली के मटियाला विधानसभा में बीजेपी उम्मीदवार राजेश गहलोत एक-एक करके सीएम केजरीवाल के गंदा पानी और डीटीसी बसों पर नाकामी गिनाते हैं. पालम रोड के महिला पार्क में बैठी करीब एक हजार जनता उदासीनता से सुन रही. अचानक अमित शाह के आने की खबर मिलती है और भीड़ का रेला अपनी कुर्सी से खड़ा हो जाता है. बीस मिनट के भाषण में केजरीवाल के काम पर अमित शाह सात से आठ मिनट बोलते हैं और बाकी का वक्त राम मंदिर, CAA, इमरान खान और पाकिस्तान को घेरने पर बीतता है. वो भीड़ की ओर सवाल उछालते हैं, आज भी निर्लज्ज होकर दिल्ली के उपमुख्यमंत्रीमनीष भाई कहते हैं कि हम शाहीन बाग के साथ हैं. आप लोग बोलें कि हम CAA के साथ हैं. शाह ने आगे कहा, मित्रों! इन्होंने दिल्ली की शांति को तोड़ने का काम किया है दिल्ली में दंगा कराने का काम किया है ये शासन में आए तो दिल्ली सुरक्षित रहेगी क्या? जो दंगा कराना चाहते हैं उन्हें शासन में रहने का अधिकार है या नहीं.? भीड़ चिल्लाती है नहीं....नारेबाजी करते हुए लोगों की आंखों में चमक आ जाती है...
फ्लोटिंग वोटर पर नजर
बीजेपी की कोशिश है कि बड़े नेताओं की ऐसी ही छोटी नुक्कड़ सभाएं कराकर CAA और शाहीन बाग जैसे प्रदर्शनों का खौफ दिखाकर 7 से 10 फीसदी फ्लोटिंग वोटर को बीजेपी के पाले में खींचा जाए..दिल्ली में बीते तीन विधानसभा चुनाव में बीजेपी का वोट बैंक 32 फीसदी से लेकर 36 फीसदी पर टिका है. बीजेपी की रणनीति है कि अगर फ्लोटिंग वोटर उनके खाते में आ जाए तो 40 फीसदी का आंकड़ा पार करते ही सीटों में अच्छी खासी बढ़ोत्तरी हो जाएगी.
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हर बूथ पर 50 वोट बढ़ाने की रणनीति
जहां अमित शाह केजरीवाल को हिंसक प्रदर्शनों पर घेर रहे हैं वहीं राष्ट्रीय अध्यक्ष जेपी नड्डा हर विधानसभा में जाकर बूथ प्रभारी और पंच परमेश्वरों से मिल रहे हैं. कार्यकर्ताओं से मिलकर जेपी नड्डा उन्हें जीत का टिप्स बता रहे हैं वो कहते हैं कि पहले खंड प्रमुख के साथ वोटर लिस्ट का अध्ययन करो फिर जो वोट पक्के हैं उसे हरे से, जो कच्चे हैं उसे पीले रंग से और जो कांग्रेस या आप पार्टी के हैं उसे लाल रंग से मार्क करो. फिर पीले और लाल रंग को हरा करने में जुट जाओ...कार्यकर्ताओं को समझाते जेपी नड्डा कहते हैं कि चुनाव को पहले कागज पर उतारो तब वो जमीन पर उतरेगा. नेतागिरी तभी कर सकते हो जब तीस घर के वोटर तुम्हारे कब्जे में होंगे.
कार्यकर्ता हंसते हैं लेकिन अगले पल नड्डा डपटते कहते है कि बात हंसने की नहीं है आप पार्टी और कांग्रेस के बूथ कार्यकर्ता को बीजेपी में गाजे बाजे के साथ शामिल करो क्योंकि कार्यकर्ता केवल बीजेपी का ही प्रतिबद्ध होता है बाकी सब फ्लोटिंग. है. ये कहकर जेपी नड्डा उठ जाते हैं 25 विधानसभा के कार्यकर्ताओं से मिल चुके हैं वक्त कम है और 45 विधानसभा बाकी है.. बीजेपी की कोशिश है कि पिछले विधानसभा चुनाव के मुकाबले हर बूथ पर 50 वोट बढ़ाया जाए ताकि कम वोटों से विधानसभा की हार जीत तय होने वाली सीटों को पक्के तौर पर जीता जा सके.
धर्मेंद्र (Dharmendra) इन दिनों फिल्मों से दूर अपने फार्म हाउस पर समय बिता रहे हैं. वो अकसर अपने खेत के वीडियो सोशल मीडिया पर शेयर करते हैं. उन्होंने फिर से एक वीडियो शेयर किया है, जिसे खूब देखा जा रहा है. धर्मेंद्र (Dharmendra Farm House Video) के खेत में इस बार पत्ता गोभी उगी है, जिसका वीडियो बनाकर उन्होंने इंस्टाग्राम पर शेयर किया है. इस वीडियो में उनके साथ उनके फार्म हाउस में काम करने वाला शख्स भी दिख रहा है. धर्मेंद्र वीडियो में उस शख्स को हीरो बता रहे हैं और कह रहे हैं कि हमारे खेत में पत्ता गोभी उगी हुई है.
कपिल शर्मा के शो में हुई सिद्धू की एंट्री, अर्चना पूरन सिंह को लेकर बोले- मेरी कुर्सी खा गई...
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window._rrCode = window._rrCode || [];_rrCode.push(function(){ googletag.cmd.push(function() { googletag.display( adslotNativeVideo ); }); });धर्मेंद्र (Dharmendra) का यह वीडियो सोशल मीडिया पर खूब वायरल हो रहा है. इस वीडियो को शेयर कर उन्होंने कैप्शन में लिखा: आ लौट के आजा मेरे मीत तेरे खेत बुलाते हैं. लव यू ऑल. इस वीडियो में धर्मेंद्र का देसी अंदाज नजर आ रहा है. इस वीडियो को उन्होंने कुछ घंटे पहले ही शेयर किया है और इसे अभी तक हजारों व्यूज मिल चुके हैं. वैसे भी धर्मेंद्र को उनके फैन्स खूब पसंद करते हैं और इस वीडियो पर भी वो प्रतिक्रियाएं दे रहे हैं.
नोरा फतेही ने बालों के साथ दिखाया जबरदस्त स्वैग, इंटरनेट पर मच गई धूम- देखें वायरल Video
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बता दें कि बॉलीवुड के ही-मैन कहे जाने वाले धर्मेंद्र (Dharmendra) का असली नाम धरम सिंह देओल है. धर्मेंद्र का बचपन साहनेवाल में गुजरा. धर्मेंद्र के पिता स्कूल हेडमास्टर थे. धर्मेंद्र ने अर्जुन हिंगोरानी की फिल्म दिल भी तेरा हम भी तेरे से 1960 में बॉलीवुड में डेब्यू किया. धर्मेंद्र को 1970 के दशक के मध्य में दुनिया के सबसे हैंडसम पुरुषों में स्थान मिला था. धर्मेंद्र वर्ल्ड आयरन मैन अवार्ड से भी नवाजे जा चुके हैं. धर्मेंद्र की लोकप्रिय फिल्मों में सत्यकाम , खामोशी , शोले , क्रोधी और यादों की बारात जैसी फिल्मों के नाम आते हैं.
टिप्पणियां...और भी हैंबॉलीवुडसे जुड़ी ढेरों ख़बरें...
अरबपति जॉर्ज सोरोस ने दावोस में हो रही वर्ल्ड इकॉनोमिक फोरम में प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी की आलोचना करते हुए उन पर हिंदू राष्ट्रवादी देश बनाने का आरोप लगाया. उनका यह बयान ऐसे समय में आया है, जब मोदी सरकार विवादास्पद नागरिकता संशोधन अधिनियम को लेकर देश के कई हिस्सों में विरोध झेल रही है. द वीक की रिपोर्ट के मुताबिक सोरोस ने यह भी कहा कि मोदी ने एक मुस्लिम बहुल अर्ध-स्वायत्त कश्मीर पर दंडात्मक उपाय किए, और लाखों मुसलमानों को उनकी नागरिकता से वंचित करने की धमकी दे रहे हैं. इसके साथ ही सोरोस ने अमेरिकी राष्ट्रपति डोनाल्ड ट्रंप पर भी निशाना साधा है.
वहीं, मशहूर मैगजीन द इकोनॉमिस्ट ने अपने नए कवर पेज के साथ नागरिकता संशोधन कानून (CAA) और राष्ट्रीय नागरिक पंजी (NRC) को लेकर भारत में हो रहे विरोध प्रदर्शनों पर मोदी सरकार पर हमला बोला है. कवर पेज पर कंटीली तारों के बीच भारतीय जनता पार्टी (BJP) का चुनाव चिन्ह कमल का फूल नजर आ रहा है. इसके ऊपर लिखा है, असहिष्णु भारत. कैसे मोदी दुनिया के सबसे बड़े लोकतंत्र को जोखिम में डाल रहे हैं. द इकोनॉमिस्ट ने गुरुवार को कवर पेज ट्वीट करते हुए लिखा, कैसे भारत के प्रधानमंत्री और उनकी पार्टी दुनिया के सबसे बड़े लोकतंत्र को खतरे में डाल रहे हैं.
window._rrCode = window._rrCode || [];_rrCode.push(function(){ googletag.cmd.push(function() { googletag.display( adslotNativeVideo ); }); });द इकोनॉमिस्ट ने भारत को बताया असहिष्णु , CAA-NRC को लेकर साधा मोदी सरकार पर निशाना, लिखा- डरे हुए हैं 20 करोड़ मुसलमान
आर्टिकल के टाइटल में पीएम नरेंद्र मोदी पर दुनिया के सबसे बड़े लोकतंत्र में विभाजन का आरोप लगाया है. उसमें लिखा है कि भारत के 20 करोड़ मुसलमान डरे हुए हैं क्योंकि प्रधानमंत्री हिंदू राष्ट्र के निर्माण में जुटे हैं. 80 के दशक में राम मंदिर के लिए आंदोलन के साथ बीजेपी की शुरूआत पर चर्चा करते हुए लेख में तर्क दिया गया है कि संभावित तौर पर नरेंद्र मोदी और बीजेपी को धर्म और राष्ट्रीय पहचान के आधार पर कथित विभाजन से फायदा पहुंचा है.
रवीश कुमार का ब्लॉग: मोदी जी को 400 नहीं 545 सीट दीजिए लेकिन उनकी भाषा मत लीजिए
NRC के मुद्दे पर लेख में लिखा है कि अवैध शरणार्थियों की पहचान करते हुए असल भारतीयों के लिए रजिस्टर तैयार करने की प्रक्रिया से 130 करोड़ भारतीय भी प्रभावित होंगे. ये कई साल तक चलेगा. लिस्ट तैयार होने के बाद इसको चुनौती और फिर से दुरुस्त करने का भी सिलसिला चलेगा. मैगजीन ने लिखा है कि इस तरह के मुद्दों को आगे कर अन्य मुद्दों जैसे- अर्थव्यवस्था आदि पर जनता को भटकाया जा रहा है. बीजेपी की जीत के बाद से ही भारत की अर्थव्यवस्था चुनौतियों से जूझ रही है.
टिप्पणियांसुभाष चंद्र बोस के पोते ने PM मोदी को चेताया- देश बढ़ रहा है दूसरे विभाजन की तरफ
वीडियो: रवीश कुमार का प्राइम टाइम : लोकतंत्र के पैमाने पर भारत का रैंक क्यों गिरा
Republic Day 2020:भारत में हर साल 26 जनवरी (26 January) को गणतंत्र दिवस (Republic Day) मनाया जाता है.. इस साल देश 71वां गणतंत्र दिवस मना रहा है.दरअसल, 26 जनवरी 1950 को हमारे देश में संविधान लागू हुआ, जिसके उपलक्ष्य में हर साल 26 जनवरी को गणतंत्र दिवस के रूप में मनाया जाता है. एक स्वतंत्र गणराज्य बनने के लिए भारतीय संविधान सभा द्वारा 26 नवंबर 1949 को संविधान अपनाया गया था, लेकिन इसे 26 जनवरी 1950 को लागू किया गया था. डॉ. भीमराव अंबेडकर (B. R. Ambedkar) ने संविधान को दो साल, 11 महीने और 18 दिनों में तैयार कर राष्ट्र को समर्पित किया था. आपको बता देंकि हमारा संविधान विश्व का सबसे बड़ा संविधान माना जाता है. इसे बनाने वाली संविधान सभा के अध्यक्ष भीमराव अंबेडकर थे, जबकि जवाहरलाल नेहरू, डॉ राजेन्द्र प्रसाद, सरदार वल्लभ भाई पटेल, मौलाना अबुल कलाम आजाद आदि इस सभा के प्रमुख सदस्य थे.
गणतंत्र दिवस का इतिहास
गणतंत्र दिवस का इतिहास (Republic Day History)बड़ा ही रोचक है. एक स्वतंत्र गणराज्य बनने और देश में कानून का राज स्थापित करने के लिए संविधान को 26 नवंबर 1949 को भारतीय संविधान सभा द्वारा अपनाया गया और 26 जनवरी 1950 (26 January) को इसे एक लोकतांत्रिक सरकार प्रणाली के साथ लागू किया गया. साल 1929 की दिसंबर में लाहौर में पंडित जावरहलाल नेहरू की अध्यक्षता में कांग्रेस का अधिवेशन किया गया था. इस अधिवेशन में प्रस्ताव पारित करते हुए इस बात की घोषणा की गई कि यदि अंग्रेज सरकार द्वारा 26 जनवरी 1930 तक भारत को डोमीनियन का दर्जा नहीं दिया गया तो भारत को पूर्ण रूप से स्वतंत्र देश घोषित कर दिया जाएगा.
26 जनवरी 1930 तक जब अंग्रेज सरकार ने कुछ नहीं किया तब कांग्रेस ने उस दिन भारत की पूर्ण स्वतंत्रता के निश्चय की घोषणा की और अपना सक्रिय आंदोलन आरंभ किया. उस दिन से 1947 में स्वतंत्रता प्राप्त होने तक 26 जनवरी गणतंत्र दिवस के रूप में मनाया जाता रहा. इसके बाद 15 अगस्त 1947 को वास्तविक स्वतंत्रा प्राप्त करने के बाद इस दिन स्वतंत्रता दिवस मनाया जाने लगा. भारत के आज़ाद हो जाने के बाद संविधान सभा की घोषणा हुई और इसने अपना कार्य 9 दिसम्बर 1947 से शुरू किया. संविधान सभा के सदस्य भारत के राज्यों की सभाओं के निर्वाचित सदस्यों के द्वारा चुने गए थे.
26 जनवरी 1950 को कैसे लागू हुआ संविधान?
डॉ० भीमराव आंबेडकर, जवाहरलाल नेहरू, डॉ राजेन्द्र प्रसाद, सरदार वल्लभ भाई पटेल, मौलाना अबुल कलाम आजाद आदि इस सभा के प्रमुख सदस्य थे. संविधान निर्माण में कुल 22 समितीयां थी, जिसमें प्रारूप समिति (ड्राफ्टींग कमेटी) सबसे प्रमुख और महत्त्वपूर्ण समिति थी और इस समिति का कार्य संपूर्ण संविधान लिखना या निर्माण करना था. प्रारूप समिति के अध्यक्ष डॉ. भीमराव आंबेडकर थे. प्रारूप समिति ने और उसमें विशेष रूप से डॉ. आंबेडकर ने 2 साल, 11 महीने और 18 दिन में भारतीय संविधान का निर्माण किया और संविधान सभा के अध्यक्ष डॉ. राजेन्द्र प्रसाद को 26 नवंबर 1949 को भारत का संविधान सुपूर्द किया.
जिसके बाद अनेक सुधारों और बदलावों के बाद सभा के 308 सदस्यों ने 24 जनवरी 1950 को संविधान की दो हस्तलिखित कॉपियों पर हस्ताक्षर किए. इसके दो दिन बाद संविधान 26 जनवरी को देश भर में लागू हो गया. 26 जनवरी का महत्व बनाए रखने के लिए इसी दिन संविधान निर्मात्री सभा (कांस्टीट्यूएंट असेंबली) द्वारा स्वीकृत संविधान में भारत के गणतंत्र स्वरूप को मान्यता प्रदान की गई. इसलिए 26 जनवरी को हर साल गणतंत्र दिवस के रूप में मनाया जाता है.
गणतंत्र दिवस से जुडे़ महत्वपूर्ण तथ्य
1. देश में राजपथ पर गणतंत्र दिवस की परेड (Republic Day Parade) आयोजित होती है. यह परेड आठ किलोमीटर की होती है और इसकी शुरुआत रायसीना हिल से होती है. उसके बाद राजपथ, इंडिया गेट से होते हुए ये लाल किले पर समाप्त होती है.
2. 26 जनवरी, 1950 को पहली गणतंत्र दिवस परेड, राजपथ के बजाय तत्कालीन इर्विन स्टेडियम (अब नेशनल स्टेडियम) में हुई थी. उस वक्त इर्विन स्टेडियम के चारों तरफ चारदीवारी नहीं थी और उसके पीछे लाल किला साफ नजर आता था.
3. 26 जनवरी 1950 को सुबह 10.18 मिनट पर भारत का संविधान लागू किया गया था.
4. पूर्ण स्वराज दिवस (26 जनवरी 1930) को ध्यान में रखते हुए भारत के संविधान को 26 जनवरी को लागू किया गया था.
5. राष्ट्रगान के दौरान 21 तोपों की सलामी दी जाती है. 21 तोपों की ये सलामी राष्ट्रगान की शुरूआत से शुरू होती है और 52 सेकेंड के राष्ट्रगान के खत्म होने के साथ पूरी हो जाती है.
टिप्पणियां6. हर साल गणतंत्र दिवस पर राज्यों की झाकियां निकलती हैं, जिसका टीवी पर लाइव प्रसारण भी किया जाता है. गणतंत्र दिवस के मौके पर खासतौर पर झाकियां देखने के लिए कई लोग इंडिया गेट भी जाते हैं.
7. इसके साथ ही गणतंत्र दिवस के अवसर पर वीरता पुरस्कार भी दिए जाते हैं.
बिहार के मुख्यमंत्री नीतीश कुमार (Nitish Kumar) और JDU के वरिष्ठ नेता पवन कुमार वर्मा (Pawan Kumar Verma) के बीच दिल्ली विधानसभा चुनाव (Delhi Assembly Elections 2020) में जनता दल यूनाइटेड (JDU) और भारतीय जनता पार्टी (BJP) के गठबंधन को लेकर अभी भी सवाल-जवाब का दौर जारी है. पवन कुमार वर्मा (Pawan Kumar Verma) ने नाराजगी जाहिर करते हुए नीतीश कुमार (CM Nitish Kumar) को पत्र लिखा था, और CAA और NRC पर पार्टी की विचारधारा की स्पष्टता की मांग की थी. इस पर नीतीश कुमार ने एक बार फिर कहा, इसको कहते हैं पत्र? कोई आदमी पार्टी का रहता है और पत्र लिखता है पत्र देता है, तब ना उसका जवाब होता है. इसे पत्र कहते हैं... ईमेल पर भेज दीजिए कुछ और प्रेस में जारी कर दीजिए.
Citizenship Amendment Act: क्या है नागरिकता संशोधन कानून? जानिए इसके बारे में सब कुछ
Bihar Chief Minister Nitish Kumar on JD (U) leader Pavan Varma s letter to him:Isko kehte hain patra?Koi aadmi party ka rehta hai, aur patra likhta hai aur patra deta hai, tab na uska jawab hota hai. Ise patra kehte hain...email per bhej dijiye kuch aur press me jaari kar dijiye! pic.twitter.com/RatjkhfxyP
— ANI (@ANI) January 24, 2020 window._rrCode = window._rrCode || [];_rrCode.push(function(){ googletag.cmd.push(function() { googletag.display( adslotNativeVideo ); }); });इससे पहले गुरुवार को मीडिया से बात करते हुए नीतीश कुमार ने कहा था कि पब्लिक में उनका बयान देना हैरानी भरा है. वह जा सकते हैं और जो भी पार्टी उन्हें पसंद हो, उसे जॉइन कर सकते हैं. फिर जदयू के राष्ट्रीय महासचिव और प्रवक्ता पवन वर्मा ने इस बारे में कहा था कि मैं नीतीश कुमार के बयान का स्वागत करता हूं कि पार्टी में विचार-विमर्श के लिए जगह है, क्योंकि मैंने इसी की मांग की थी. उन्हें ठेस पहुंचाने का मेरा इरादा कभी नहीं था. मैं चाहता हूं कि वैचारिक स्तर पर पार्टी में स्पष्टता रहे. मेरे खत के जवाब का इंतजार कर रहा हूं, उसके बाद ही आगे का कदम तय करूंगा.
उन्होंने आगे कहा था, पार्टी में अलग-अलग राय हो सकती हैं. इसपर चर्चा हो सकती है और मैं यही चाहता हूं. पार्टी छोड़ने की बात पर ये कहूंगा कि ये विकल्प तो सभी के पास है. मैंने CAA पर उनसे बात की थी लेकिन उन्होंने मेरी राय नहीं मानी. मैंने कहा था कि राज्यसभा में हमें इसका समर्थन नहीं करना चाहिए क्योंकि ये हमारी पार्टी की विचारधारा के खिलाफ है. इसके बाद ही मैंने सार्वजनिक रूप से दो पत्रों के माध्यम से उनसे अपील की थी.
द इकोनॉमिस्ट ने भारत को बताया असहिष्णु , CAA-NRC को लेकर साधा मोदी सरकार पर निशाना, लिखा- डरे हुए हैं 20 करोड़ मुसलमान
टिप्पणियांगौरतलब है कि गुरुवार को मुख्यमंत्री नीतीश कुमार ने पवन वर्मा से जुड़े मीडिया के सवाल पर कहा था कि कुछ लोगों के बयान से जनता दल यूनाइटेड को मत देखिए. JDU जनता के साथ अपना काम करती है. कुछ चीजों पर हमारा स्टैंड साफ होता है. एक भी चीज के बारे में हम कंफ्यूजन में नहीं रहते हैं. किसी के मन में अगर कोई बात है तो विमर्श करना चाहिए, बातचीत करनी चाहिए. जरूरी समझें तो पार्टी की बैठक में चर्चा करनी चाहिए. इस तरह का बयान, ये आश्चर्य की बात है. फिर भी सम्मान है, इज्जत है लेकिन जहां उनको अच्छा लगे वहां जाएं, मेरी उनको शुभकामनाएं हैं.
Blood Sugar Level: डायबिटीज के मरीज लगातार बढ़ते जा रहे हैं, जिसकी बड़ी वजह गलत खानपान और लाइफस्टाइल है. अगर आप डायबिटीज (Diabetes) को हल्के में लेते हैं तो यह खतरनाक हो सकता है. इस बीमारी के कारण व्यक्ति को अपना शुगर लेवल लगातार चेक करते रहने के साथ ही उसे कंट्रोल में रखने के लिए अपनी डाइट (Diet) पर ध्यान देना होता है. कई लोग डायबिटीज का इलाज (Treatment Of Diabetes) ढूंढते हैं. इस बीमारी में ब्लड शुगर लेवल (Blood Sugar Level) अनकंट्रोल हो जाता है. डायबिटीज का इलाज (Diabetes Treatmenet) तो अभी तक संभव नहीं हो पाया है लेकिन सबसे जरूरी है कि आप ब्लड शुगर को कंट्रोल करने के लिए अपनी डाइट और लाइफस्टाइल में बदलाव करने की जरूरत है. एक बार डायबिटीज (Diabetes) होने पर यह जिंदगीभर के लिए बोझ बन जाती है. इससे लीवर (Liver), हार्ट अटैक (Heart Attack), किडनी फेल्योर, ब्रेन स्ट्रोक जैसी कई बीमारियां हो सकती है. शरीर में इंसुलिन की मात्रा भी डायबिटीज के लिए जिम्मेदार होती है. यहां हम बता रहे हैं डायबिटीज के बारे में कुछ जरूरी बातें... Gaining Weight? ये हैं अनजाने वजन के पीछे छिपे 5 कारण, इस तरह तेजी से बढ़ने लगता है वजन... - शारीरिक गतिविधियां कम करना. अंडे डायबिटीज और ब्लड शुगर लेवल के लिए हो सकते हैं कमाल, जानें अंडे के और भी कई फायदे - मोटापा हो सकता है कारण ... ये 4 योगासन तेजी से वजन घटाने के लिए हैं जबरदस्त उपाय, शेप में लाएंगे बॉडी, पेट की चर्बी होगी कम! मधुमेह को नियंत्रित करने यानी डायबिटीज को कंट्रोल करने में दालचीनी आपकी मदद कर सकती है. दालचीनी एक लोकप्रिय जड़ी बूटी है, जो डायबिटीज या मधुमेह के रोगियों के लिए बहुत काम की साबित हो सकती है. यह एक ऐसी बूटी है जो एक पेड़ की छाल से तैयार की जाती है. जैसा कि हम जानते हैं डायबिटीज या मधुमेह के रोगियों को चीनी से परहेज करना होता है, ऐसे में डायबिटीज के रोगी चीनी की जगह किसी चीज में मिठास जोड़ने के लिए इसे चीनी के विकल्प के रूप में इस्तेमाल कर सकते हैं. यही कारण है कि यह टाइप -2 मधुमेह रोगियों के बीच काफी लोकप्रिय है. दालचीनी कई मायनों में अच्छी है. यह ग्लूकोज, पाचन, इंसुलिन, इंसुलिन संवेदनशीलता, रक्तचाप के स्तर, एंटीऑक्सिडेंट की स्थिति और कई अन्य लोगों के स्तर में सुधार करने में मदद करती है. कंट्रोल में रखना चाहते हैं ब्लड शुगर और डाइबिटीज, तो गांठ बांध लें ये 6 बातें, मिलेगा फायदा दिनभर आराम करने से और हेल्दी डाइट न लेने से भी डायबिटीज के साथ कई बीमारियों का खतरा हो सकता है. इसलिए जरूरी है कि आप रोजाना व्यायाम करें और हेल्दी खाना खाएं. अगर आप एक्सरसाइज के लिए समय निकाल सकते हैं, तो रोजाना कम से कम 30-40 मिनट घर पर ही कसरत करें. ज्यादा से ज्यादा पैदल चलें, जॉगिंग करें. मगर शरीर को एक ही जगह पर न बैठें. कम उम्र में बाल सफ़ेद हो रहे हैं? जानें सफेद बालों से छुटकारा कैसे पाएं, सफेद बालो को दोबारा काला बनाने के लिए अपनाए ये 5 नुस्खे मोटापा डायबिटीज के खतरे को बढ़ाता है. हेल्दी और सेहतमंद चीजें खाइये, एक्सरसाइज कीजिए, शरीर को मूव करते रहिए, एक जगह मत बैठिए और खूब पानी पीजिए. रोजाना कम से कम 10 ग्लास पानी पीना सभी के लिए जरूरी है. पानी न पीने की आदत भी कई बार शरीर में कई तरह के रोग पैदा कर सकती है. स्किन की चमक बरकरार रखने के लिए ये घरेलू नुस्खे हैं कमाल! आजमा लिए तो बार-बार करेंगे इस्तेमाल खानपान सिर्फ डायबिटीज नहीं, बल्कि शरीर की हर बीमारी का कारण हो सकता है. बहुत अधिक कैलोरीज वाली चीजें या अधिक मीठी और फैट वाली चीजें खाने की आदत डायबिटीज को बढ़ावा देती है. इसके अलावा आजकल बाजार में मिलने वाले मीठे जूस, कोल्ड ड्रिंक्स, सोडा आदि भी डायबिटीज को बढ़ावा देते हैं, क्योंकि इनमें बहुत अधिक शुगर घुली होती है. और खबरों के लिए क्लिक करें ताकत बढ़ाने के नुस्खे या दवाओं के फेर में न पड़ें, यौन जीवन को बेहतर बनाने के लिए आहार में शामिल करें ये 8 चीजें... पेट की चर्बी कम करने और मोटापा भगाने के लिए बेस्ट हैं ये 3 योगासन... क्या होती है विटामिन डी की कमी, क्यों है जरूरी यह विटामिन, क्या होता है रोल... इन योगा आसनों से डायबिटीज और ब्लड शुगर को आसानी से करें कंट्रोल! इफेक्टिव होने के साथ हैं आसान टिकटॉक (TikTok)पर रोज की तरह आज भी कई वीडियो छाए हुए हैं. कार्टून कैरेक्टर स्पाइडरमैन (Spider Man)को दुनियाभर में पसंद किया जाता है. स्पाइडरमैन (Spider Man)की कॉस्ट्यूम पहनकर लड़के ने ढोल पर जबरदस्त डांस किया. इस वीडियो को पाकिस्तान (Pakistan)का बतायाजा रहा है. इस वीडियो को फेसबुक,ट्विटर और इंस्टाग्राम पर शेयर किया जा रहा है. इस टिकटॉक वीडियो को फेसबुक पर मीम्स मीम्स पेज पर शेयर किया गया है,जिसको खूब पसंद किया जा रहा है. अचानक सड़क पर आए गए इतने सारे शेर, कार के पास पहुंचे और फिर... देखें Viral Video वीडियो में देखा जा सकता है कि थीम पार्क में ढोल पर मिक्की और मिनी माउस के साथ स्पाइडरमैन ठुमके लगाता है. स्पाइडरमैन का डांस देख मिकी एंड मिनी भी साइड हो जाते हैं. स्पाइडरमैन ढोल पर जबरदस्त डांस करता है और लोग उसको देखने आ जाते हैं. इस वीडियो को पाकिस्तानकाबताया जा रहा है. फेसबुक पर वीडियो पोस्ट करते हुए कैप्शन में लिखा गया, पाकिस्तान में स्पाइडरमैन की ऐसी जिंदगी. रॉयल फैमिली पर Fevicol ने किया मजेदार Tweet, बोले- कोहिनूर नहीं, फेविकोल ले जाते... देखें Video: फेसबुक पर इस वीडियो को19जनवरी को शेयर किया गया था,जिसके6लाख से ज्यादा व्यूज हो चुके हैं. साथ ही10हजार से ज्यादा शेयर्स और5हजार से ज्यादा रिएक्शन्स मिल चुके हैं. लोग स्पाइडरमैन के डांस की खूब तारीफ कर रहे हैं. कुत्ते के बच्चों को बचाने के लिए सांपों से भरे कुएं में उतर गया पुलिस अफसर, लोग बोले- आपने तो... एक यूजर ने लिखा, बेचारे मिक्की और मिनी को भी डांस में शामिल होना पड़ गया. वहीं अन्य यूजर ने लिखा, शानदार ठुमकेदेखकर अच्छा लगा कि देसी स्पाइडरमैन अपने डांस से लोगों और बच्चों को एंटरटेन कर रहा है. रेप के मामले में जेल में बंद BSP सांसद अतुल राय को हाईकोर्ट ने दो दिन की पैरोल मंजूर की है. हाईकोर्ट ने कहा है कि 29 जनवरी को पुलिस अभिरक्षा में इन्हें दिल्ली ले जाया जाएगा. फिर 31 जनवरी 2020 को शपथ लेने के बाद वापस जेल में लाया जाएगा. यह आदेश न्यायमूर्ति रमेश सिन्हा ने अतुल राय की अर्जी पर दिया है. राय को यह पैरोल संसद में सदस्यता हेतु शपथ लेने के लिए मंजूर की गई है. इससे पहले स्पेशल कोर्ट एमपीएमएलए ने उनकी अर्जी खारिज कर दी थी. इसके बाद उन्होंने हाईकोर्ट में अर्जी दाखिल की थी, जिसे मंजूर कर लिया गया. अतुल राय के खिलाफ वाराणसी के लंका थाने में दुष्कर्म का मुकदमा दर्ज है. इसकी सुनवाई स्पेशलकोर्ट एमपीएमएलए इलाहाबाद में चल रही है. अतुल राय इस मामले में एक मई 2019 को प्राथमिकी दर्ज होने के बाद से जेल में बंद हैं. जेल में रहते हुए ही 19 मई 2019 को हुए लोकसभा चुनाव में वह बीएसपी के टिकट पर विजयी घोषित हुए, लेकिन जमानत न मिलने के कारण अभी तक वह शपथ नहीं ले सके है. केजरीवाल के दावों पर निर्भया की मां ने कहा- ये बिल्कुल गलत है कि उन्होंने समय पर काम किया राय की नियमित जमानत अर्जी हाईकोर्ट से एक बार खारिज हो चुकी है. दोबारा जमानत अर्जी दी गई है, जो विचाराधीन है. संसद सदस्यता की शपथ लेने के लिए याची की तरफ से पैरोल पर रिहाई के लिए अर्जी दाखिल की गई थी. उन्नाव रेप मामला: CBI ने की कुलदीप सिंह सेंगर को उम्रकैद देने की मांग, कोर्ट बहस के बाद सुनाएगा फैसला ज्ञात हो कि अतुल राय के खिलाफ बलिया जिले की एक युवती ने बनारस के लंका थाने में दुष्कर्म, धोखाधड़ी और धमकी देने समेत कई धाराओं मामला दर्ज कराया था. एफआईआर के अनुसार, अतुल राय युवती को लंका स्थित एक अपार्टमेंट के फ्लैट में झांसा देकर ले गए और उसका यौन उत्पीड़न किया. गुजरात में लड़की के साथ रेप मामले में पुलिस पर उठे सवाल साल का हर दिन किसी न किसी घटना के गवाह के तौर पर इतिहास में दर्ज है. साल 1966में आज ही के दिनएयर इंडिया के विमान बोइंग 707 के दुर्घटनाग्रस्त होने से उसमें सवार 117 लोगों की मौत हुई थी. इस दुर्भाग्यपूर्णहादसे ने देश के लोगों को हिला रख दिया था. इतना ही नहीं आज के दिन हीभारत रत्न पंडित भीमसेन जोशीदुनिया से विदा हुए थे. 24 जनवरी 2011 को भारतीय शास्त्रीय संगीत के सबसे सशक्त और सुरीले हस्ताक्षर भारत रत्न पंडित भीमसेन जोशी ने अंतिम सांस ली. ऐसा लगा मानों मां सरस्वती की वीणा का एक तार टूट गया. ‘मिले सुर मेरा तुम्हारा अपनी आवाज देकर हर देशवासी को एक सूत्र में पिरोने का सुरीला संदेश देने वाले पंडित जोशी ने किराना घराने की गायकी को एक नया मुकाम बख्शा. ख्याल गायकी में महारत के साथ साथ उन्होंने कई रागों के संयोजन से नए रागों की रचना भी की. पंडित जोशी जैसे नगीनों ने ही भारतीय शास्त्रीय संगीत को इतना चमकदार बनाया है कि आज हम इसपर गर्व करते हैं. 1556: चीन के शानसी प्रांत में भूकंप से आठ लाख से अधिक लोगों की मौत. चीन में कोरोनावायरस विषाणु के कारण मरने वालों की संख्या बढ़कर 25 हो गई है और इससे 830 लोगों के पीड़ित होने की पुष्टि हुई है. राष्ट्रीय स्वास्थ्य आयोग ने बताया कि इस विषाणु के कारण 25 लोगों की मौत हुई है जिनमें से 24 की मौत मध्य चीन के हुबेई प्रांत में और एक की मौत उत्तरी चीन के हेबेई में हुई है. उसने बताया कि गुरुवार तक कोरोनावायरस के कारण निमोनिया से पीड़ित होने के 830 मामलों की पुष्टि हुई है. आयोग ने बताया कि देश के 20 प्रांतीय स्तर के क्षेत्रों में कुल 1072 संदिग्ध मामले सामने आए हैं. चीन ने कोरोनावायरस के प्रसार को रोकने के लिए अभूतपूर्व कदम उठाते हुए बृहस्पतिवार को वुहान सहित पांच शहरों को सील कर दिया था. चीनी नववर्ष के पहले सड़कों पर भीड़भाड़ बढ़ने के मद्देनजर गाड़ियों, ट्रेनों और विमानों समेत आवागमन के विभिन्न माध्यमों को रोक दिया गया है। इन शहरों में तकरीबन दो करोड़ लोग रहते हैं. चीनी अधिकारियों ने बृहस्पतिवार शाम हुबेई प्रांत में पांच शहरों - हुगांग, एझाओ, झिजियांग, क्विनजिआंग और वुहान में सार्वजनिक परिवहन को रोकने की घोषणा की. इस विषाणु से मरने वालों की औसत उम्र 73 साल है.मृतकों में सबसे उम्रदराज शख्स 89 साल का था जबकि सबसे कम उम्र के लिहाज से 48 साल के व्यक्ति की मौत हुई. भारतीय दूतावास ने एक प्रेस विज्ञप्ति में कहा कि चीनी अधिकारियों ने प्रांत में रह रहे भारतीयों को खाद्य आपूर्ति सहित सभी सहयोग का आश्वासन दिया है. भारत के लिहाज से भी चिंता की वजह है क्योंकि करीब 700 भारतीय छात्र वुहान और आसपास के इलाके में रहते हैं. इन छात्रों में ज्यादातर चीनी विश्वविद्यालयों में चिकित्सा की पढ़ाई करते हैं. RRB NTPC Exam Dates: आरआरबी एनटीपीसी परीक्षा की तारीखों (RRB NTPC Exam Dates) का ऐलान अभी किया जाना बाकी है. एनडीटीवी से बातचीत में एक रेलवे अधिकारी ने बताया कि फिलहाल अभी परीक्षा आयोजित करने वाली एजेंसी पर अंतिम फैसला नहीं लिया गया है. पिछले साल कहा गया था कि एक बार फैसला हो जाने के बाद एक नई एजेंसी को परीक्षा आयोजित करने का मौका दिया जाएगा. सितंबर 2019 तक रेलवे रिक्रियुटमेंट बोर्ड (RRB) ही आधिकारिक तौर पर रेलवे के लिए परीक्षा आयोजित करता रहा है. सिंतबर 2019 में आरआरबी ने कहा था कि वे रेलवे की परीक्षा आयोजित करने की जिम्मेदारी किसी नई एजेंसी को दे सकते हैं. RRB Recruitment: रेलवे ने 10वीं पास के लिए 1273 पदों पर निकाली वैकेंसी, आवेदन शुरू 25 सितंबर को आरआरबी ने परीक्षा आयोजित करने वाली एजेंसियों से मुलाकात की थी. परीक्षा आयोजित करने का दायित्व किस एजेंसी को दिया गया है अभी इस बात से पर्दा नहीं उठाया गया है. आरआरबी ने सवालों के जवाब में यही कहा था कि अभी एजेंसी पर अंतिम फैसला नहीं लिया गया है और एजेंसी पर फैसला होने के बाद ही परीक्षाओं की तारीखों को लेकर घोषणा की जाएगी. RRB, RCF Recruitment 2020: रेलवे में 400 पदों पर निकाली वैकेंसी, 10वीं पास करें अप्लाई, नहीं होगी कोई परीक्षा नॉन टेक्निकल पॉपुलर केटेगरी (NTPC) में आरआरबी को तकरीबन 1 करोड़ आवेदन प्राप्त हुए हैं. इतनी बड़ी संख्या में आए आवेदन के मद्देनजर ही आरआरबी किसी बाहरी एजेंसी को परीक्षा आयोजित करने की जिम्मेदारी दे रहा है. बता दें कि रेलवे की दो बड़ी भर्तियों RRB NTPC और RRB ग्रुप D की एक साथ घोषणा की गई है. जहां RRB Group D भर्ती के लिए 1,15,67,248 उम्मीदवारों ने रजिस्टर किया है वहीं, RRB NTPC भर्ती के लिए 1,26,30,885 उम्मीदवारों ने रजिस्टर किया है. दोनों भर्तियों की घोषणा फरवरी 2019 में की गई थी. बॉलीवुड एक्ट्रेस नोरा फतेही (Nora Fatehi) सोशल मीडिया पर हमेशा ही धमाल मचाती हैं. वो फैन्स के लिए नियमित अंतराल पर वीडियो शेयर करती हैं. उन्होंने फिर से एक वीडियो शेयर किया है, जो खूब वायरल हो रहा है. इस वीडियो में नोरा फतेही (Nora Fatehi Dance Video) अलग ही अंदाज में नजर आ रही हैं. उनके इस नए वीडियो को 3 लाख 69 हजार से ज्यादा व्यूज मिल चुके हैं और अब फैन्स इस पर कमेट के जरिए अपना रिएक्शन भी दे रहे हैं. उन्होंने इस वीडियो को अपने ऑफिशियल इंस्टाग्राम एकाउंट पर शेयर किया है. केरल में हिंदू जोड़े ने की मस्जिद में शादी तो बॉलीवुड एक्टर का आया रिएक्शन, बोले- ये है इंडिया... A post shared by Nora Fatehi (@norafatehi) on Jan 23, 2020 at 8:34pm PST नोरा फतेही (Nora Fatehi) को इस वीडियो में देखा जा सकता है कि अपने बालों के साथ खेलती नजर आ रही हैं. इस वीडियो में वो काफी खूबसूरत दिख रही हैं. नोरा फतेही ने इस बार डांस से इतर अलग अंदाज में वीडियो पोस्ट किया है. वो अकसर अपने डांस वीडियो ही इंस्टाग्राम पर पोस्ट करती हैं. वैसे भी नोरा फतेही की फिल्म स्ट्रीट डांसर सिनेमाघरों में रिलीज हो रही है और उन्होंने इसके कैप्शन में भी यही लिखा है. इंदिरा जयसिंह के बयान के बाद बोलीं बॉलीवुड एक्ट्रेस, उन्होंने महिलाओं के अधिकारों के लिए हमेशा संघर्ष किया है.. A post shared by Nora Fatehi (@norafatehi) on Jan 22, 2020 at 5:48am PST नोरा फतेही (Nora Fatehi) हाल ही में फिल्म भारत में भी नजर आई थीं. नोरा फतेही वैसे भी अपने डांस के लिए ही पहचानी जाती हैं और उन्होंने बाहुबली और सत्यमेव जयते के दिलबर सॉन्ग से जमकर सुर्खियां लूटी हैं. नोरा फतेही बिग बॉस में भी आ चुकी हैं. इस शो में आने के बाद उनकी पॉपुलैरिटी बढ़ती चली गई और उन्होंने बॉलीवुड फिल्मों में अपने डांस से धमाल मचाना शुरू कर दिया. अब उनकी आने वाली फिल्म स्ट्रीट डांसर है, जिसमें उनका बेहतरीन डांस दर्शकों को देखने को मिलेगा. ...और भी हैंबॉलीवुडसे जुड़ी ढेरों ख़बरें... मशहूर मैगजीन द इकोनॉमिस्ट (The Economist) के नए कवर पेज पर विवाद शुरू हो गया है. मैगजीन ने नागरिकता कानून (CAA) और राष्ट्रीय नागरिक पंजी (NRC) को लेकर भारत में हो रहे विरोध प्रदर्शनों पर मोदी सरकार पर हमला बोला है. कवर पेज पर कंटीली तारों के बीच भारतीय जनता पार्टी (BJP) का चुनाव चिन्ह कमल का फूल नजर आ रहा है. इसके ऊपर लिखा है, असहिष्णु भारत. कैसे मोदी दुनिया के सबसे बड़े लोकतंत्र को जोखिम में डाल रहे हैं. द इकोनॉमिस्ट ने गुरुवार को कवर पेज ट्वीट करते हुए लिखा, कैसे भारत के प्रधानमंत्री और उनकी पार्टी दुनिया के सबसे बड़े लोकतंत्र को खतरे में डाल रहे हैं. आर्टिकल के टाइटल में पीएम नरेंद्र मोदी पर दुनिया के सबसे बड़े लोकतंत्र में विभाजन का आरोप लगाया है. उसमें लिखा है कि भारत के 20 करोड़ मुसलमान डरे हुए हैं क्योंकि प्रधानमंत्री हिंदू राष्ट्र के निर्माण में जुटे हैं. 80 के दशक में राम मंदिर के लिए आंदोलन के साथ बीजेपी की शुरूआत पर चर्चा करते हुए लेख में तर्क दिया गया है कि संभावित तौर पर नरेंद्र मोदी और बीजेपी को धर्म और राष्ट्रीय पहचान के आधार पर कथित विभाजन से फायदा पहुंचा है. How India s prime minister and his party are endangering the world s biggest democracy. Our cover this week https://t.co/hEpK93Al11pic.twitter.com/4GsdtTGnKe BJP नेता और सुभाष चंद्र बोस के पोते बोले- मेरा PM के लिए संदेश, अगर आप नेताजी की उपेक्षा करते हैं तो... NRC के मुद्दे पर लेख में लिखा है कि अवैध शरणार्थियों की पहचान करते हुए असल भारतीयों के लिए रजिस्टर तैयार करने की प्रक्रिया से 130 करोड़ भारतीय भी प्रभावित होंगे. ये कई साल तक चलेगा. लिस्ट तैयार होने के बाद इसको चुनौती और फिर से दुरुस्त करने का भी सिलसिला चलेगा. मैगजीन ने लिखा है कि इस तरह के मुद्दों को आगे कर अन्य मुद्दों जैसे- अर्थव्यवस्था आदि पर जनता को भटकाया जा रहा है. बीजेपी की जीत के बाद से ही भारत की अर्थव्यवस्था चुनौतियों से जूझ रही है. Exclusive: सरकारी आंकड़े ने खोली बेरोजगारी की पोल, किसी राज्य में शून्य तो कहीं 216 लोगों को मिली नौकरी कई बीजेपी नेताओं ने ट्वीट कर मैगजीन के कवर पेज की निंदा की है. बीजेपी नेता विजय चौथाईवाले ने मैगजीन को अहंकारी और औपनिवेशिक मानसिकता का बताया है. बताते चलें कि द इकोनॉमिस्ट ग्रुप की इकोनॉमिक इंटेलिजेंस यूनिट (EIU) ने ही इसी हफ्ते ग्लोबल डेमोक्रेसी इंडेक्स की लिस्ट जारी की थी. इस लिस्ट में भारत 10 स्थान गिरकर 51वीं पोजिशन पर आ गया है. सूची के मुताबिक, 2018 में भारत के अंक 7.23 थे, जो 2019 में घटकर 6.90 रह गए हैं. Happy Republic Day 2020: हर साल की तरह इस साल भी देश 26 जनवरी (26 January) को अपना गणतंत्र दिवस (Republic Day) धूमधाम से मनाएगा. राजपथ पर शानदार परेड के साथ-साथ देशवासी अनेक सांस्कृतिक कार्यक्रमों से 71वें गणतंत्र दिवस (71th Republic Day) की खुशियों को मनाएंगे. लेकिन बहुत से लोग स्वतंत्रता दिवस (Independence Day) और गणतंत्र दिवस को लेकर कंफ्यूज रहते हैं. इसी कंफ्यूजन को दूर करने के लिए दोनों राष्ट्रीय पर्वों के बीच का फर्क सिलसिलेवार तरीके से बताया जा रहा है: 1. हर साल 15 अगस्त को भारत में स्वतंत्रता दिवस के तौर पर मनाया जाता है. 15 अगस्त को भारत कोब्रिटेनसे आजादी मिली थी. वहीं 26 जनवरी को गणतंत्र दिवस के तौर पर मनाया जाता है और इस दिन भारतीय संविधान लागू किया गया था. 26 जनवरी 1950 से भारत एक स्वतंत्र गणराज्य बन गया. 2. 15 अगस्त को ब्रिटेन की संसद ने भारतीय स्वंत्रता अधिनियम 1947 पारित किया और ब्रिटिश भारत को भारत और पाकिस्तान में विभाजित कर दिया. साथ ही भारत में कानून बनाने का अधिकार भारत की संविधान सभा को सौंप दिए गए थे. हालांकि 26 जनवरी 1950 से पहले भारत संवैधानिक तौर पर गणराज्य नहीं बल्कि राजतंत्र ही था. 3. 26 जनवरी 1950 को संविधान लागू किया गया इससे पहले गर्वनमेंट ऑफ इंडिया एक्ट 1935 के तहत भारत में शासन चलाया जाता था. 4. 15 अगस्त 1947 को देश के पहले प्रधानमंत्री जवाहरलाल नेहरू ने भारतीय राष्ट्रीय ध्वज को लाल किले पर फहराया था. इसी के बाद से हर साल 15 अगस्त को देश के प्रधानमंत्री लाल किले पर तिरंगा फहराते हैं. वहीं गणतंत्र दिवस के मौक पर राजपथ पर परेड आयोजित की जाती है और इस परेड की सलामी देश के राष्ट्रपति लेते हैं. 5. भारत की संविधान सभा अपने पांचवें सत्र के लिए 14 अगस्त 1947 की रात 11 बजे एकजुट हुई थी संसद के केंद्रीय कक्ष में एकजुट हुई थी. इस सत्र की अध्यक्षता डॉ राजेंद्र प्रसाद ने की थी. इसी सत्र में जवाहरलाल नेहरू ने भारत की आजादी को लेकर ट्रिस्ट विद डेस्टनी भाषण दिया था. 6. 1950 से ही भारत दूसरे देश के राष्ट्रप्रमुखों को रिपब्लिक डे परेड में मुख्य अतिथि के तौर पर आमंतित्र करता आ रहा है. 15 अगस्त वाले दिन किसी दूसरे देश के राष्ट्रप्रमुख को नहीं बुलाया जाता है. 7. साल 1955 से राजपथ पर गणतंत्र दिवस की परेड होती आ रही है. जबकि 15 अगस्त का जश्न लाल किले पर मनाया जाता है. 8. गणतंत्र दिवस की संध्या पर राष्ट्रपति पद्म पुरस्कार देते हैं. जबकि स्वतंत्रता दिवस वाले दिन पुरस्कार वितरण नहीं किया जाता है. 9. गणतंत्र दिवस समारोह का समापन बीटिंग रिट्रीट सेरेमनी से 29 जनवरी को किया जाता है. जबिक 15 अगस्त के जश्न का समापन उसी दिन ही किया जाता है. कपिल शर्मा (Kapil Sharma) के शो ने टीवी की दुनिया में अलग ही धमाल मचा रखा है. इस शो ने दर्शकों को हंसाने के साथ-साथ उनका खूब मनोरंजन भी किया है. लेकिन द कपिल शर्मा शो (The Kapil Sharma Show) का एक वीडियो सोशल मीडिया पर खूब सुर्खियां बटोर रहा है, जिसमें नवजोत सिंह सिद्धु (Navjot Singh Sidhu) शो में एंट्री करते नजर आ रहे हैं. खास बात तो यह है कि वह शो में आते ही अर्चना पूरन सिंह (Archana Puran Singh) पर निशाना साधते हैं और कहते हैं कि यह औरत मेरी कुर्सी खा गई. द कपिल शर्मा शो के इस वीडियो ने सबको हैरान करके रख दिया है. लेकिन बता दें कि यह नवजोत सिंह सिद्धु कोई और नहीं, बल्कि खुद कपिल शर्मा हैं. केरल में हिंदू जोड़े ने की मस्जिद में शादी तो बॉलीवुड एक्टर का आया रिएक्शन, बोले- ये है इंडिया... Hungama ho jaayega jab Kapil ke manch par koi laut aayega! Dekhiye #Hungama2 ke stars ko #TheKapilSharmaShow mein, iss Saturday raat 9:30 baje. @theshilpashetty @pranitha.insta #PareshRawal @meezaanj @rajpalofficial #AshutoshRana #ManojJoshi @kapilsharma @kikusharda @chandanprabhakar @krushna30 @bharti.laughterqueen @sumonachakravarti @banijayasia @archanapuransingh A post shared by Sony Entertainment Television (@sonytvofficial) on Jan 23, 2020 at 7:30am PST द कपिल शर्मा शो (The Kapil Sharma Show) में हंगामा की टीम फिल्म के प्रमोशन के लिए आती है, जिसमें शिल्पा शेट्टी, परेश रावल, मीजान जाफरी, आशुतोष राणा और कई बॉलीवुड कलाकार होते हैं. इसी बीच शो में बच्चा यादव नवजोत सिंह सिद्धू की एंट्री की बात करते हैं और तभी कपिल शर्मा सिद्धू का अवतार अपनाए आते हैं. शो में उन्हें ऐसे देख सब हंस-हंसकर लोट-पोट हो जाते हैं. तभी कपिल शर्मा अर्चना पूरन सिंह (Archana Puran Singh) पर निशाना साधते हुए शिल्पा शेट्टी से कहते हैं, तुम अपने शो में छा गई, ये औरत मेरी कुर्सी खा गई. इसके बाद बच्चा यादव सिद्धू बने कपिल से कहते हैं कि वह हद से आगे जा रहे हैं तभी उन्होंने पलटकर जवाब दिया, मैं तो सरहद से भी आगे चला जाता हूं. इंदिरा जयसिंह के बयान के बाद बोलीं बॉलीवुड एक्ट्रेस, उन्होंने महिलाओं के अधिकारों के लिए हमेशा संघर्ष किया है.. Sidhu paji @navjotsinghsidhu is coming to meet u soon ???? stay tuned to @sonytvofficial #hungama2 in #thekapilsharmashow #tkss #sidhuism #comedy #laughter #fun #weekend #masti #tv #tvshow #family #time #gettogether #love #happiness A post shared by Kapil Sharma (@kapilsharma) on Jan 23, 2020 at 7:39am PST इस वीडियो के अलावा खुद कपिल शर्मा (Kapil Sharma) ने भी अपने इंस्टाग्राम एकाउंट से एक वीडियो शेयर किया है, जिसमें वह शेर सुनाते नजर आ रहे हैं. उन्होंने कहा, कोई सपना ऐसा नहीं जो होता नहीं पूरा... वह अपना शेर पूरा नहीं कर पाते हैं, जिससे शो के कलाकार चंदू उन्हें बीच में ही टोकते हैं. इसपर जवाब देते हुए सिद्धू ने कहा, सिद्धू सरकार बनाएगा, मैं सरकार बनाऊंगा. बता दें कि द कपिल शर्मा शो (The Kapil Sharma Show) टीआरपी की रेस में भी अक्सर आगे रहता है. ...और भी हैंबॉलीवुडसे जुड़ी ढेरों ख़बरें... Haryana Assistant Professor Recruitment: हरियाणा (Haryana) के शिक्षा मंत्री कंवर पाल (Kanwar Pal) ने कहा है कि राज्य के सरकारी कॉलेजों में असिस्टेंट प्रोफेसर के 2,592 पद भरे जाएंगे. उन्होंने कहा कि पदों को भरने के बाद कॉलेजों में अकादमिक स्टाफ की कमी नहीं रहेगी. उन्होंने कहा कि मुख्यमंत्री मनोहर लाल खट्टर (CM Manohar Lal Khattar) ने 2,592 नए पदों के सृजन के लिए स्वीकृति दी है. यह हरियाणा के इतिहास में पहली बार है कि राज्य ने एक बार में इतने रिक्त पदोंको भरने का फैसला किया है. बता दें कि हरियाणामें लगभग 1.90 लाख छात्र राज्य के 157 सरकारी कॉलेज में पढ़ रहे हैं. इन कॉलेजों में पहले से ही 4,975 सहायक प्रोफेसर कार्यरत हैं. स्वीकृत पदों की कुल संख्या अब 7,567 होगी. भारतीय जनता पार्टी (BJP) के अध्यक्ष जेपी नड्डा (JP Nadda) के स्वागत के दौरान, ग्रेटर नोएडा में यमुना एक्सप्रेस वे पर जीरो पाइंट पर कथित तौर पर बीजेपी के कार्यकर्ता ने महिला सिपाही से छेड़छाड़ की. मौके पर मौजूद पुलिसकर्मियों फौरन आरोपी को हिरासत में ले लिया. बीजेपी के कार्यकर्ता को हिरासत में लिए जाने खबर मिलते ही भाजपा के कार्यकर्ता भड़क गए और उनकी पुलिस के साथ जमकर नोकझोंक भी हुई. कुछ मीडियाकर्मी जो न्यूज को कवर कर रहे थे उनके साथ भी भाजपा कार्यकर्ताओं बदसलूकी की और उनका मोबाइल छीन लिया. पुलिस ने इस संबंध में मुकदमा दर्ज कर आरोपी को गिरफ्तार कर लिया है. BJP प्रत्याशी कपिल मिश्रा के दिल्ली चुनाव में भारत-पाकिस्तान वाले बयान पर चुनाव आयोग ने 24 घंटे में रिपोर्ट मांगी पुलिस के साथ भाजपा कार्यकर्ताओं की ये नोकझोंक, ग्रेटर नोएडा में यमुना एक्सप्रेस वे पर जीरो पाइंट पर कथित तौर पर बीजेपी के कार्यकर्ता के महिला सिपाही से छेड़छाड़ किए जाने के बाद उस समय शुरू हुई जब पुलिस ने आरोपी को हिरासत में लिया. बीजेपी के कार्यकर्ता दबंगई दिखाते सरेआम पुलिसवालों को धमकाते नजर आए और पुलिसकर्मी कहते नज़र आ रहे थे. सबकुछ रिकॉर्ड हो रहा है. इस नोकझोंक को कवर कर रहे दो मीडियाकर्मी पर हमला बोल दिया और उनके मोबाइल फोन छीन लिया. ग्रेटर नोएडा:बीजेपी अध्यक्ष जेपी नड्डा के स्वागत सम्मान समारोह के दौरान यमुना एक्सप्रेसवे पर एक बीजेपी कार्यकर्ता सोहेब ने एक महिला पुलिसकर्मी से की छेड़छाड़,पुलिस ने आरोपी को किया गिरफ्तार,बीजेपी कार्यकर्ताओं ने काटा हंगामा pic.twitter.com/9y0Oe6SgTs गौतम बुद्ध नगर की अपर पुलिस आयुक्त श्रीर्पणा गांगुली ने कहा, आगरा जनपद में आयोजित एक रैली में भाग लेने के लिए, एक पॉलिटिकल पार्टी के नेता आज ग्रेटर नोएडा होते हुए जा रहे थे. उन्होंने बताया कि इस दौरान सुरक्षा व्यवस्था के मद्देनजर वहां तैनात महिला पुलिसकर्मी से शोहेब पुत्र तय्यब निवासी धौलाना नामक एक भाजपा कार्यकर्ता ने अश्लील हरकत की. उन्होंने बताया कि महिला पुलिसकर्मी की शिकायत पर थाना बीटा-2 में आईपीसी की धारा 354 के तहत मुकदमा दर्ज कर, आरोपी को गिरफ्तार कर लिया गया है. नसीरुद्दीन और अनुपम खेर की लड़ाई : शाह पर भड़के स्वराज कौशल तो शशि थरूर ने पूछा- दूसरे धर्म में शादी करना राष्ट्र विरोधी? बता दें कि भाजपा जगह-जगह रैली का आयोजन कर जनता को इसके बारे में जानकारी दे रही है. भाजपा अध्यक्ष जेपी नड्डा ने नागरिकता संशोधन कानून को लेकर जनता में फैले भ्रम को दूर करने के लिए जेवर होते हुए आगरा के लिए निकल गए थे. उससे पहले वह ग्रेटर नोएडा के जेवर पहुंचे जहां भाजपा कार्यकर्ताओं ने नड्डा के लिए एक स्वागत कार्यक्रम आयोजित किया. इसी कार्यक्रम के दौरान भाजपा कार्यकर्ता द्वारा महिला सिपाही से छेड़छाड़ की गई. बताया जा रहा है कि जेपी नड्डा के सफर के दौरान इस दौरान गौतमबुद्घनगर के सांसद डॉ. महेश शर्मा, सपा से भाजपा में शामिल हुए सुरेंद्र नागर, विधायक पंकज सिंह, पूर्व मंत्री नवाब सिंह नागर, कैप्टन विकास गुप्ता और उत्तर प्रदेश महिला आयोग की अध्यक्ष विमला बाथम समेत कई नेता भी वहां पर नए राष्ट्रीय अध्यक्ष का स्वागत करने के लिए मौजूद थे. Republic Day Speech: गणतंत्र दिवस (Republic Day) हर साल 26 जनवरी (26 January) को बड़े उत्साह के साथ मनाया जाता है. 26 जनवरी के दिन सन् 1950 को भारत सरकार अधिनियम (एक्ट) (1935) को हटाकर भारत का संविधान (Constitution Of India) लागू किया गया था. 26 जनवरी 1950 को सुबह 10 बजकर 18 मिनट पर भारत एक गणतंत्र बना. इस के छह मिनट बाद 10 बजकर 24 मिनट पर राजेंद्र प्रसाद ने भारत के पहले राष्ट्रपति के रूप में शपथ ली थी. इस दिन पहली बार बतौर राष्ट्रपति डॉ राजेंद्र प्रसाद बग्गी पर बैठकर राष्ट्रपति भवन से निकले थे. गणतंत्र दिवस (Republic Day 2020) के दिन राजपथ पर परेड होती है, साथ ही विभिन्न कार्यक्रमों का आयोजन किया जाता है. स्कूलों में विभिन्न प्रतियोगिताओं का आयोजन किया जाता है. कई स्कूलों में भाषण प्रतियोगिता होती है. अगर आप इस गणतंत्र दिवस भाषण देने वाले हैं तो आप इस तरह का भाषण दे सकते हैं: आदरणीय शिक्षकों और मेरे प्यारे साथियों को सुप्रभात, आज गणतंत्र दिवस है और मैं आप सभी को इस दिन की शुभकामनाएं देता/देती हूं. हम सभी आज गणतंत्र दिवस मनाने के लिए एकत्र हुए हैं. गणतंत्र दिवस हर साल 26 जनवरी को मनाया जाता है क्योंकि इसी दिन हमारे देश का संविधान लागू किया गया था. 26 जनवरी 1950 को हमारे देश भारत एक गणतंत्र देश बन गया. इस दिन की सबसे अच्छी बात यह है कि सभी जाति एवं वर्ग के लोग इसको एक साथ मिलकर मनाते हैं. भारत का संविधान एक लिखित संविधान है. हमारे संविधान को बनने में 2 साल 11 महीने और 18 दिन का समय लगा था. भारतीय संविधान दुनिया में सबसे बड़ा लिखित संविधान है. 26 जनवरी 1950 को डॉ. राजेन्द्र प्रसाद ने गवर्नमेंट हाउस के दरबार हॉल में भारत के पहले राष्ट्रपति के रूप में शपथ ली थी. भारत के पहले गणतंत्र दिवस के मुख्य अतिथि इंडोनेशिया के राष्ट्रपति सुकर्णो थे. गणतन्त्र (गण+तंत्र) का अर्थ है, जनता के द्वारा जनता के लिये शासन. आज के दिन स्वतंत्रता सेनानियों को याद करना बेहद जरूरी है, उन्हीं की बदौलत आज हम सब आजाद हैं. हमारे देश के महान नेताओं और स्वतंत्रता सेनानियों महात्मा गांधी, भगत सिंह, चन्द्रशेखर आजाद, लाला लाजपत राय, सरदार वल्लभ भाई पटेल, लाल बहादुर शास्त्री और अनगिनत देशभक्तोंं ने ब्रिटिश हुकूमत से लोहा लिया और अपनी जान की कुर्बानी देकर हमें आजादी दिलाई. भारत को एक आजाद देश बनाने के लिए इन लोगों ने अंग्रेजों के खिलाफ लगातार लड़ाई लड़ी. हम इन सभी स्वतंत्रता सेनानियों के योगदान को भूल नहीं सकते. गणतंत्र दिवस के मौके पर राजपथ पर तिरंगा फहराया जाता है. फिर राष्ट्रगान गाया जाता है और 21 तोपों की सलामी होती है. गणतंत्र दिवस के मौके पर अशोक चक्र और कीर्ति चक्र जैसे महत्वपूर्ण सम्मान दिए जाते हैं. इसके बाद हमारी सेना अपना शक्ति प्रदर्शन और परेड मार्च करती है. परेड में भारत की तीनों सेना- नौ सेना, थल सेना और वायु सेना की टुकड़ी शामिल होती हैं. परेड में तरह तरह की झांकियां दिखाई जाती हैं जो लोगों का मनोरंजन करती हैं. हमारे प्रथम राष्ट्रपति डॉ. राजेंद्र प्रसाद ने कहा था, हमने एक ही संविधान और संघ में हमारे पूर्ण महान और विशाल देश के अधिकार को पाया है. जो देश में रह रहे सभी पुरुषों और महिलाओं के कल्याण की जिम्मेदारी लेता है. यह बहुत ही शर्म की बात है कि आजादी के इतने वर्षों के बाद भी हम आज अपराध, भ्रष्टाचार और हिंसा जैसी समस्याओं से लड़ रहे हैं. अब समय आ गया है कि हमें दोबारा एक साथ मिलकर अपने देश से इन बुराइयों को बाहर निकाल फेंकना है जैसे कि स्वतंत्रता सेनानी नेताओं ने अंग्रेजों को हमारे देश से निकाल दिया था. हमें अपने भारत देश को एक सफल, विकसित और स्वच्छ देश बनाना होगा. हमें अपने भारत देश की गरीबी, बेरोजगारी, अशिक्षा, ग्लोबल वार्मिंग, असमानता, आदि जैसे चीजों को अच्छी तरह समझना होगा और इनका हल निकालना होगा. आइये हम सब प्रतिज्ञा लेते हैं कि हम इसी तरह देश की एकता और अखंडता को बनाए रखेंगे और देश के विकास में बढ़-चढ़ कर योगदान देंगे. इसी के साथ में अपनी वाणी को विराम देना चाहूंगा. मेरे भाषण को सुनने के लिए आप सभी का धन्यवाद. जय हिंद.. उत्तर प्रदेश सरकार द्वारा CAA के विरोध प्रदर्शन के दौरान सरकारीसम्पतियों को नुकसान पहुंचाने वालोंसे रिकवरी का मामलासुप्रीम कोर्ट पहुंच गया है. याचिका को परवेज़ आरिफ ने सुप्रीम कोर्ट में याचिका दाखिल कर सरकार के फैसले को चुनौती दी है. याचिका में रिकवरी के नोटिस को रद्द करने की मांग की गई. याचिका में यह भी मांग की गई कि प्रदर्शन के दौरान जो घटनाएं हुई हैं उसकी न्यायिक जांच हो. गौरतलब है कि उत्तर प्रदेश सरकार प्रदर्शन के दौरान हुई तोड़फोड़ की घटनाओं की भरपाई के लिए प्रदर्शनकारियों से ही वसूली कर रही है. सीएम योगी ने प्रदर्शन के बाद ऐलान किया था कि तोड़फोड़ करने वालों से ही इसकी भरपाई की जाएगी. जेपी नड्डा के स्वागत के वक्त BJP कार्यकर्ता ने महिला सिपाही से की अश्लील हरकत, सरेआम दबंगई दिखाते आए नजर वहीं गुरुवार को भी मुख्यमंत्री ने कहा, ‘‘मैं फिर इस मंच से कहूंगा कि लोकतंत्र में धरना प्रदर्शन शांतिपूर्ण तरीके से ज्ञापन देना सब का अधिकार है. लेकिन, कोई सार्वजनिक संपत्ति को, व्यापारिक प्रतिष्ठानों को जलायेगा, तोड़फोड़ करेगा तो हम उसकी संपत्ति से वसूली करके ले लेंगे और आगे के लिए हम उनको वह सजा देंगे कि आने वाली पीढ़ी उन्हें याद करेगी कि कैसे कार्य होते हैं. सार्वजनिक संपत्ति को नुकसान पहुंचाने की कीमत क्या होती है इसके बारे में उनको 10 बार सोचना पड़ेगा. CAA का अनोखा विरोध, पुरखों की कब्र पर जाकर कांग्रेसी नेता ने रोते हुए मांगे भारतीय होने के सबूत आपको बता दें कि नागरिकता कानून और एनआरसी के विरोध में उत्तर प्रदेश के लखनऊ सहित कई शहरों में विरोध प्रदर्शन के दौरान हिंसक घटनाएं हुई थीं. जिसमें सरकारी संपत्ति को नुकसान पहुंचा था. सहमति और असहमति लोकतंत्र के मूल तत्व : प्रणब मुखर्जी
- खानपान का ध्यान न रखना.
- ज्यादा मीठा खाना ज्यादा मीठे का सेवन करने से डायबिटीज का खतरा बढ़ सकता है. ...
- पानी की कमी कम पानी पीने से शरीर में शुगर का लेवल बढ़ सकता है.
- व्यायाम न करना ...
- कम नींद लेना ...
- अनहेल्दी डाइट लेना
- फास्ट फूड्स या सॉफ्ट ड्रिंक्स का ज्यादा सेवन.
- मैदा और रिफाइंड ऑयल का ज्यादा इस्तेमाल.
(हेडलाइन के अलावा, इस खबर को एनडीटीवी टीम ने संपादित नहीं किया है, यह सिंडीकेट फीड से सीधे प्रकाशित की गई है।)
देश दुनिया के इतिहास में आज की तारीख पर दर्ज अन्य महत्वपूर्ण घटनाओं का सिलसिलेवार ब्यौरा इस प्रकार है:-
1826: पहले भारतीय बैरिस्टर ज्ञानेन्द्र मोहन टैगोर का जन्म
1857: कलकत्ता विश्वविद्यालय की स्थापना.
1937: बल्गारिया और युगोस्लाविया ने मैत्री संधि पर हस्ताक्षर कर लंबे समय से चली आ रही दुश्मनी को खत्म किया.
1950: ‘जन गण मन... को भारत के राष्ट्रगान के रूप में स्वीकार किया गया. राजेन्द्र प्रसाद भारतीय गणराज्य के प्रथम राष्ट्रपति निर्वाचित हुए.
1951: प्रेम माथुर कमर्शियल लाइसेंस हासिल करने वाली भारत की पहली महिला पायलट बनीं.
1952: बंबई :अब मुंबई: में पहले अंतरराष्ट्रीय फिल्म महोत्सव का आयोजन.
1957: संयुक्त राष्ट्र सुरक्षा परिषद ने कश्मीर का भविष्य तय करने के लिए वहां जनमत संग्रह कराने का अपना आह्वान दोहराया.
1965: भारत के प्रधानमंत्री लाल बहादुर शास्त्री ने मैसूर :अब कर्नाटक: के जोग में बनी शरावती पन बिजली परियोजना को राष्ट्र को समर्पित किया. इसे उस समय अमेरिका की सहायता से बनी भारत की सबसे बड़ी बिजली परियोजना बताया गया था.
1965: सर विंस्टन चर्चिल का 90 बरस की आयु में लंदन स्थित अपने घर में निधन.
1966: एयर इंडिया के विमान बोइंग 707 के दुर्घटनाग्रस्त होने से उसमें सवार 117 लोगों की मौत.
2004: मंगल की सतह के अन्वेषण के लिए 2003 के मध्य में भेजा गया रोबोटिक रोवर ‘अपोर्च्यूनिटी मंगल ग्रह पर उतरा.
2006: गूगल ने चीन के लिए वहां के सेंसरशिप कानूनों के अनुसार नया सर्च इंजन गूगल.सीएन. बनाने का ऐलान किया, जिसमें ई-मेल और ब्लॉग की सुविधा नहीं होगी.
2009: भारत के तत्कालीन प्रधानमंत्री मनमोहन सिंह की दूसरी बॉयपास सर्जरी. इससे पहले 1990 में उनकी बॉयपास सर्जरी और 2003 में एंजियोप्लास्टी हुई थी.
2011: हिंदुस्तानी शास्त्रीय संगीत के महान गायक और संगीतकार पंडित भीमसेन जोशी का निधन.
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